在天气不好的时候，皮肤其实是很容易敏感的，而长时间面对着电脑，也会让自己的皮肤变得十分脆弱。那么如果说PM2.5指数报表之后呢？我

们是不是每天都应该多涂一些隔离霜上班呢？

　　说到“污染”、“环境压力”、“脏空气”，每个爱美的人都挺紧张的，知道会“对皮肤不好”，但具体到底有哪些不好，又应该如何正确应对。事实上，80%的老化，由外界因素引起。

　　1.听说人的自然老化是很慢的，都是外来因素造成加快老化进程?

　　“外源性老化”的确要对皮肤的大部分老化问题负责。

　　比较专业的说法，老化分成两种：“内源性”也就是人体自身的自然老化，以及“外源性”也就是外部不良环境刺激造成的老化。通常，内源性的皮肤老化速度比较慢，外源性的因素大约要对80%的老化痕迹负责。

　　皮肤研究学上有个很经典的案例：对比一直曝露在外的面部皮肤和不怎么外露的臀部皮肤，会发现年龄越大，两者间的状态相差越大。

　　紫外线、污染的空气(包括汽车尾气、吸烟、空气中的各种粉尘、微生物等)，是目前研究发现的，最容易引发皮肤过早老化的外界因素。

　　2.紫外线和脏空气，到底哪里对皮肤不好？

　　短期引发色素沉淀、水油失衡以及各种敏感刺激反应，长期则造成皮肤内部胶原过度流失、细胞受损、修护速度和修护程度变弱等问题，加速老化进程。

　　外界的各种不良因素，通过不同方式途径对皮肤产生刺激。皮肤为了应对这些刺激，也会做出不同反应。在“抵抗”刺激的过程中，可能引发轻度的细胞炎症。当外界刺激过多，大面积和反复造成细胞炎症，机体自身无法快速修复，积累时间长了，就会加速老化

　　各种外界刺激叠加时，造成的损伤就不是简单的1+1了。比如紫外线遇到严重的空气污染，对皮肤的不良影响，可能要比单独紫外线强十倍甚至更多。

　　也有研究发现，污染严重时，皮肤细胞能量的损耗加剧，但又无法得到足够的补充。对于轻熟肌来说，能量供给失衡，也是造成提早老化的重要原因。

　　3.脏空气会进入皮肤吗?

　　污染物不需要“进入”皮肤就能造成不良影响。

　　和紫外线直接穿透进入真皮层不同，空气中的污染物，绝大部分无法进入皮肤，但只要它们长时间附着在皮肤表面，就会引发一系列的不良反应。

　　最简单直接的例子：在空气污染严重，皮肤敏感、皮炎皮疹的爆发率也跟着增加，污染物造成皮肤屏障受损，天然防护力削弱，炎症反应加剧。而且这种不良反应往往有延迟性：从PM爆表的当天开始一直到之后的一个月左右，皮肤的受刺激反应可能都与之有关。

　　对于长期面对电脑工作的人来说，“辐射”对皮肤健康的影响并不大，但电脑屏幕周围容易积聚更多的灰尘微粒，造成一个局部污染的“小环境”，也是造成皮肤压力的因素之一。