你是否长时间在坐在办公室里办公？工作久了会不会出现头痛等不适？长时间呆在办公室的女性朋友们皮肤是不是越来越干燥？

　　如果你在办公室呆久了有以上的症状或不适出现，那么你可能得了“楼宇综合症”。那么，所谓的楼宇综合症是什么？顾名思义，就是因为在大楼里长时间待了之后出现了一系列不适反应，包括头痛、眼睛干涩、咳嗽、皮肤干燥等等。那么，为什么会出现这些症状？小编来分析分析：

　　一．空调通风效果差

　　特别是在夏天，空调从早上上班开到晚上下班，一整天都不会开窗，而写字楼里大多是中央空调，中央空调的新风量比一般的室内用空调低，新风量是衡量室内空气质量的一个重要标准，新风量得不到保证，空气质量就得不到保证，空气质量一旦下降，就会对身体造成各种损伤。

　　二．各种污染物

　　办公环境中打印机、复印机会产生苯你知道吗？你的桌子、抽屉在释放甲醛你知道吗？吃的早餐、点的外卖无时不刻在滋生细菌你知道吗？我们在办公的时候其实一直生活在充满安全隐患的环境中：微生物、霉菌、颗粒物、污染物，还有各种挥发性有机化合物甚至感染病毒，这些种种都导致了“楼宇综合症”的出现。

　　所以，办公室人员，在午餐期间或者休息时间，多散散步，出去吹吹自然风，不要让身体处在危险境地。