前段时间晚上传得沸沸扬扬的“少数含有维生素C及苯甲酸钠的饮料中存在苯”的消息引起广大群众对食品安全问题的又一集中关注，但是近日国家质检总局表示，抽查结果显示，尚未发现苯含量超标，均在10ppb以下。ppb使浓度单位，1ppb就是十亿分之一，10ppb就是十亿分之十，即1升水中允许含有苯10微克。我国目前对于饮料中的苯含量并没有文件规定，该标准只是以规定的饮用水中的苯含量进行检测。

　　说到饮料的危害，饮料苯超标并不是唯一的危害，现在市面上的饮料主要可分为果汁、碳酸类、功能性饮料、茶类和咖啡类等。碳酸饮料会影响身体钙与铁的吸收，从而导致各种疾病，而其中过多的糖分会导致脂肪堆积，这一点与果汁一样。功能性饮料也是不能多喝，因为会影响心脏功能，而咖啡类和茶类对于神经系统方面则有损害。饮料本身的危害再加上有些小作坊卫生不过关，添加剂过量等，饮料的危害其实很大，其实最好的饮料是白开水。

　　水对人体的重要性不言而喻，多喝水可以促进新陈代谢，因为人体没有水分的参与，脂肪的分解就不能正常进行，可以说是百好而无一害。综上所述，既然各种各样的饮料都会其危害，甚至化学成分添加剂超标，苯超标，白开水最健康环保，因此，小编呼吁大家少喝饮料，多喝白开水。