人们在接触二甲苯时，可能会出现头痛、乏力、颜面潮红、结膜充血等症状，若及时发现并脱离该环境，短期内就可完全恢复。但若是长期接触，则患上神经衰弱综合症，或是发生皮肤干燥、皲裂、皮炎等症状。大家可以根据自身症状来判断是否二甲苯中毒，是否轻重，以及及时防护等等。

　　二甲苯对眼及上呼吸道也有刺激作用，高浓度时对中枢神经系统有麻醉作用，其中毒的临床表现也以神经系统的损害为主。

　　轻度中毒：头晕、头痛、乏力等症状加重，并有恶心、呕吐、胸闷、呛咳等，且会有嗜睡状态、意识模糊、朦胧状态情况出现。

　　重度中毒：在轻度中毒基础上，重度中毒症状还会出现昏迷、重度中毒性肝病、重度中毒性肾病、重度中毒性心脏病。

　　一般二甲苯中毒与职业相关性比较大，人们在进入甲醛环境时，注意小心防护。比如空气中二甲苯浓度过高时，需要佩戴过滤式防毒面具，在有紧急事态抢救或撤离时，最好佩戴空气呼吸器；若是需要防护眼镜，则须戴化学安全防护眼镜；也可以穿防毒物渗透工作服防护身体；在防护手时，需要戴橡胶手套。

　　除了一些防护工具外，一些有二甲苯的工作环境中需要加强车间通风、排气和生产设备的密闭、检修。也需要经常检测空气中的二甲苯浓度，有相关的工作接触人员，需要定期体检，并严格控制禁忌。