在PM2.5已经成为空气污染的头号杀手的时候，很多健康人士对于颗粒物污染的防护都有点力不从心，对于那些身体本来就有些隐患的人群就更加是一项十分严峻的考验。

　　颗粒物污染对人体造成的最大的伤害莫过于呼吸系统的伤害了。北京市从2004年开始就监测空气中的PM2.5浓度，而事实证明，当PM数值有比较明显增加的时候，附近医院的急诊患者数目也有较为明显的变化。研究数据表明，PM2.5日均浓度每增加10微克/立方米，急诊量就会增长0.5%到1%。

　　对于呼吸道疾病患者来说，应该怎样才能更好的预防颗粒物污染呢？

　　首先，应该减少出门的次数，或者是减少户外的活动，尽量减少去人多的地方，像超市、医院以及商场，最好是不要去。呼吸道疾病人群是不能够长期性的佩戴N90、N95口罩的，因为这种口罩的呼吸阻力比较大，戴上后会有胸闷以及不舒服的感觉。

　　其次是要在室内安装空气净化器，种植绿色植物等等。家里有条件的朋友最好安装具有过滤PM2.5颗粒物的空气净化器，此类空气净化器不仅能够增加室内的相对湿度，对于呼吸也是十分顺畅的。

　　最后还是需要做好是室内的清洁工作，注意卫生。在一些卫生死角尤其要特别注意，在屋内要多用水擦拭桌椅并且拖地，湿润的空气有助于降低室内尘土的漂浮。