我们一天要呼吸2万多次，但家中的空气污染物却高达300多种，室内空气质量的不好直接影响我们的健康，我们每一次的呼吸似乎都很忧心忡忡，那么，有什么有效的方法可以提高室内的空气质量呢？今天，为大家罗列各种净化室内空气的方法，大家可以看看哪种方式更适合自己的家，哪种方法更方便有效。

　　01、通风净化

　　专家点评：室内通风净化是一个室内净化最常见的处理办法了。这项基本的环保措施虽然对室内的污染短时间内有改善的作用，但多数有害物质的释放是一个比较缓慢的过程，持续的时间可达3—15年，尤其是在有害物质释放频密的装修后1—3年间，简单的开门开窗通风并不能保证室内空气中的有害物质减少到对人体安全的水平。

　　在部分地区，春季风沙大、夏季和冬季都不大适宜开门窗，这也影响了通风净化的这一手段的实行。再加上很多房屋在设计上并不能做到通透，通风净化空气的功效就会大大减弱；具体到某一种有害物质，消除的方法并不能都靠风吹，这对通风净化的效果是不大理想的。

　　02、民间传统的土方法

　　把茶叶渣、洋葱片、柚子皮、菠萝块等放在刚装修完的房间内或者使用白醋熏蒸整个房间。

　　专家点评：使用茶叶渣、洋葱片、柚子皮、菠萝块等土方法实际上只能起到一个遮盖的作用，这些东西并不会吸收空气中的甲醛。

　　03、绿色植物净化

　　植物有比较强的吸收甲醛的能力，如仙人掌、吊兰、芦荟、君子兰、铁树、菊花等。

　　专家点评：许多植物确实具有一定的的净化空气作用。但这并不意味着植物能完全清除空气中的甲醛，且植物只能净化以它为半径1m内的甲醛等有害物质。如果空气中的甲醛含量太高，甚至可能造成植物本身的死亡。此外，由于它们是通过光合作用将周围的甲醛消耗掉，但这个过程作用起来速度慢、时间长，且吸附分解的量十分有限，这对于装修量大的居室来说，净化的效果就更不能保证了。到了晚上和阴雨天吸收的效率就会降低。

　　04、空气清新剂

　　专家点评：用香水和空气清新剂来清洗空气只能起到遮耳盗铃。只能用香味暂时掩盖异味，并不能清除异味或有害物质。其实另一方面，香水和空气清新剂中的化学原料还可能与空气中的物质发生反应，从而造成二次污染。得不偿失。

　　05、活性炭吸附

　　专家点评：活性炭的确有吸附的作用，效果也很好。可活性炭是有分为等级的，碘吸附值、四氯化碳（CTC）吸附值、亚甲蓝吸附值，这三种指标越高，表明活性炭的吸附能力越强。很多消费者不知道活性炭的吸附是有饱和度的，一旦吸附饱和，活性炭本身也变成了污染源，所以需要消费者定期的把活性炭拿出去暴晒或者更换，使用上并不是非常方便。而且，普通活性炭并不能吸附所有的有毒气体，效率降低、易脱附。

　　06、空气净化器

　　目前市场上的空气净化器琳琅满目，有离子型、臭氧型、过滤吸附型、静电集成性和光触媒型等。不同的空气净化器有不同的工作原理。

　　专家点评：空气净化器的优势也是非常明显。但是市场上面的空气净化器鱼龙混杂，且各种原理的产品都有它的优劣，所以要注意选购优质产品。