办公室甲醛污染对人体确实有害，主要表现在以下几个方面：首先，甲醛是一种常见的室内空气污染物，主要来源于装修和家具等建材中的甲醛释放。在办公室装修过程中，如果使用了含有甲醛的粘胶剂、油漆等材料，就会释放出甲醛气体，对室内空气造成污染。长期接触低浓度的甲醛会导致头痛、头晕、乏力、食欲不振等症状，而高浓度的甲醛则会导致眼红、流泪、喉咙不适或疼痛等症状，严重时甚至可能引起呼吸道疾病和癌症。

　　其次，甲醛对人体的免疫系统也有负面影响。长期接触甲醛会降低人体的免疫力，使人体更容易受到病毒和细菌的攻击。此外，甲醛还可能对人体生殖系统产生不良影响，如降低男性精子质量、影响女性月经周期等。

　　因此，对于办公室甲醛污染问题，需要采取有效的措施来解决。首先，在装修过程中应尽量选择符合环保标准、低甲醛的建材和家具，以减少甲醛的释放量。同时，要加强室内通风，定期开窗通风或使用新风系统等设备，保证室内空气流通。如果办公室甲醛超标严重，可以考虑请专业的治理公司或品牌进行治理。

　　此外，对于长期在办公室工作的人员，可以采取一些自我保护措施。例如，在接触甲醛较多的区域工作时要戴口罩、穿防护服等，以减少甲醛的吸入和接触。同时，要注意保持室内卫生清洁，定期清洁地面、桌面等，避免灰尘和细菌的滋生。

　　最后需要提醒的是，如果办公室存在严重的甲醛超标问题，应请专业的检测机构进行检测和治理。在治理过程中，应选择有资质和经验的专业治理公司或品牌，避免使用不合格或不安全的治理方法和产品，以保证治理效果和员工健康安全。同时，建立良好的办公室管理制度也非常重要，如定期通风、清洁、消毒等，可以有效地保持室内环境卫生和健康。

　　综上所述，办公室甲醛污染对人体确实有害，但通过采取有效的措施可以降低其危害程度。我们应该重视办公室甲醛污染问题，加强预防和控制，以保障员工的健康和安全。