居家健康:感染新冠病毒期间如何食疗?
从中医治疗的角度来讲,患者此时应该固护脾胃。但感染新冠病毒后往往出现高烧,而退烧药副作用其一便是影响胃肠道,所以对于消化道溃疡、素有脾胃疾病的患者用药的时候要慎重,应该在有经验的医生指导下用药,用药时需考虑固护脾胃。
● 对于脾胃虚弱的朋友,熬粥时可以加一些健脾的食材,比如:莲子、山药、芡实。
● 对于湿邪比较明显的,在熬粥的时候加一些薏米、赤小豆等,利于湿邪的排出。
● 如果有气滞或者湿积,熬粥时可以放一些白萝卜、陈皮。
● 如果是身体内有火有热,比如说有肺火,嗓子干痒,这个时候可以桑叶加金银花泡水喝。
● 肝胃郁热证,比如:眼睛红肿热疼、嗓子红肿热疼、口疮、牙龈肿痛,适合应用蒲公英。腹泻、脾胃虚寒者禁服。
● 此外,如果因为嗓子疼等想要吃西瓜,需要注意不要从冰箱里拿出来马上吃,而且要控制量。腹泻者、慢性胃病者禁食。