目前，新冠病毒没有消失的迹象，无论从流行病学角度还是从临床研究角度来看，正确佩戴口罩都是有利于预防病毒入侵人体的。但是口罩随便往脸上一戴就万事大吉了吗？殊不知，没有正确佩戴口罩，其防护作用将大打折扣。

　　如何正确佩戴口罩

　　1、选：选择合适尺码适合自己面部大小的口罩；

　　2、洗：戴口罩之前必须要清洁双手；

　　3、确: 确定口罩的完好性，正反面以及上下方向，比如说一般有颜色的一面应向外，有金属条沿的应朝上；

　　4、罩：鼻子、嘴巴、下巴贴紧罩好；

　　5、贴：有金属条沿的应沿鼻梁两侧用手压紧，确保贴紧。

　　戴口罩的误区

　　1、长时间不更换口罩内部附着人体呼出的蛋白质和水分等，长时间不更换将滋生细菌，因此每个口罩佩戴时间不宜超过8小时。

　　2、佩戴变形、潮湿或者有脏污的口罩口罩在上述情形下其防护性能将会降低，因此需及时更换。

　　3、多个口罩同时佩戴在正确规范佩戴口罩的情况下，佩戴多个不能增加防护效果，相反增加呼吸阻力，破坏口罩密合性。

　　佩戴N95口罩的步骤

　　佩戴N95口罩除了按照上述佩戴步骤外，头戴式还需注意

　　◎ 手卫生后，打开外包装完好且在有效期内的N95口罩，将口罩置于掌心，金属条位于指尖侧。头带自然下垂，托口罩的手穿过两条固定头带。

　　◎ 一只手将防护口罩罩住口鼻及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部。另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后耳下，再将上方系带拉至头顶中部。

　　◎ 收紧固定头带，使口罩与面部贴合。

　　◎ 双手压紧鼻夹两侧，使之完全与鼻部贴合。

　　◎ 用手罩住口罩并快速呼吸，确保口罩不会漏气，佩戴完成。

　　摘N95口罩的步骤

　　◎ 手卫生后，身体前倾，先将下带摘取下来，向下拉住，保持拉力。

　　◎ 拉住上带，随后两手向前让口罩离开面部，摘取过程不要触摸口罩外面。

　　◎ 捏住系带，将废弃口罩丢入黄色医疗废物垃圾桶后，再次进行手卫生。