居家健康:如何强身健体预防病毒侵袭?下班回家哪些部位要“消毒”?
最近很多地方新冠病毒有了多发的态势,尽管如此,正常的生产和生活不能停摆,与此同时预防这根弦不能放松,尤其是风尘仆仆一天之后,回到家,不消消毒,怕是怎么也不能安心和家人接触,那么回家哪些地方要消毒呢?与此同时能有一些强身健体的预防方法就更好了!
需要消毒的部位
1、手部
用流动的热水洗净灰尘,加入洗手液,细致搓洗,用流水充分冲洗干净,用杀毒过的毛巾擦干。
2、手机
手机一天当中与手部接触较频繁,回家后建议用75%的酒精对其进行消毒,并自然风干后再使用。
3、手套
近期气温偏低,很多人会戴着手套,如果有手套,最好用酒精喷洒里外两面,自然通风晾干。
4、钥匙
钥匙谁都有一串,也是一天接触不少的物件,可以用含酒精的消毒剂或用酒精棉片擦试清洁。
5、公文包
公文包若是乘坐交通工具时碰触到一些公共位置,回家必要时也要用75%的酒精喷洒表面消毒。
6、快递包裹
大家购买的快递,收取,拆封快递时请做好个人防护及快递物品消毒,接收快递后注意手消毒;未拆包装或未消毒物品在门口消毒后再拿进家里面。
针对新型冠状病毒的消毒,除了75%的酒精外,面积较大的还可以使用含氯的消毒液,酒精棉片等使用也较为方便。
口罩外层接触和过滤的脏污较多,回家第一时间就是解除口罩的武装,尤其是冬季口罩易被呼出的雾气浸湿,建议口罩不要重复使用。