据中视协演员工作委员会消息，2022年11月1日，关羽扮演者陆树铭老师去世，享年66岁，去世原因系心梗。陆树铭老师的去世再次给人们敲响警钟。随着年纪增长，心梗的风险也随之增加，而且心梗有无症状发作的特点，伴随着天气越来越冷，心梗也迎来了高发期。

　　尤其是现在各地逐步开始供暖，由于室内外温差刺激血管扩张、收缩，血压较春夏升高，尤其本身便有心脏病的患者体内肾上腺素类物质分泌增加，血液黏度上升，促进动脉硬化发展，增加了心梗等突发疾病的风险。

　　虽然心梗症状隐匿，但是秋冬季节仍然可以做好预防工作。专家提示大家做好以下：

　　心梗越来越年轻化

　　近年来，在血管病变患者中，有约10%的患者是年龄在25岁至35岁之间的年轻群体，而这一群体具有的最主要的共性就是：

　　1、生活压力较大，精神负荷较重

　　2、作息时间不规律，熬夜成为习惯

　　3、没有养成良好的饮食习惯，高蛋白、高热量饮食太多，吃得过于精细

　　4、有抽烟、喝酒等不良生活习惯

　　5、本身缺乏运动

　　6、家族里有高血压、高血糖、高血脂等遗传基因

　　鉴于现在的生活节奏，建议至少35岁就应该开始注重血管的养护。

　　警惕隐匿症状

　　典型的心肌梗死发作，表现为心前区剧烈疼痛或胸骨后压榨性疼痛。但由于老年人对痛觉不敏感，发生心肌梗死时常常无心前区疼痛，症状可表现为多种多样。由于症状不典型，常不易作出早期诊断，甚至发生误诊和漏诊。

　　以下四种非典型症状切不可忽视！

　　1、腰腿痛一般说来，心脏的痛觉大多放射到肩背部，但也有少数患者的 感觉神经纤维向下延伸到了腰交感神经节，痛感沿着神经纤维到达腿部。

　　2、胃痛老年冠心病患者诉“胃痛”或心窝部不适，并伴有恶心、呕吐、出冷汗等症状，可能是心肌梗死，如果盲目按胃病处理，很容易导致误诊甚至发生意外。

　　3、牙痛由于牙齿的感觉神经与心脏感觉神经有关联，因此心肌梗死也有可能引发牙痛，临床上称为“心源性牙痛”。心源性牙痛虽然剧烈， 但没有明显的牙病，如果患者平常有“三高”问题，那就要提高警惕了。

　　4、嗓子疼如果没有做剧烈运动，却突然出现嗓子疼并伴有辛辣感，就有可能是发生了心肌梗死，并通过神经传导，将痛感放射到咽部，因而出现嗓子疼。

　　预防心梗，饮食起居有“四不”

　　1、饮食不过度低脂饮食，高血压患者应低盐。肉类宜选用鱼类及去皮家禽。但是不要过度，低脂不是无脂。一点含有脂肪不吃也是不科学的。脂肪层也是心脏的必要保护层。

　　2、情绪不大喜大悲大喜大悲可刺激交感神经兴奋，易致心跳快速、血管收缩、冠状动脉痉挛，冠脉血管阻力加大；血压上升，血流减少而加剧心肌缺血少氧，尤其心脏不太健康者，更是增加了突发疾病的危险。

　　3、运动不过量心血管疾病患者在冬季要特别注意保暖，不宜进行晨练活动。心脏病人运动亦不能过量，否则反而会加重症状，应以没有疲乏、自我感觉良好为度。

　　4、日常保健不容忽视不吸烟、不酗酒，当出现三高信号时，及时就医，听从医嘱。其中，因糖尿病与心脏病有紧密联系，糖尿病患者应按时进行心脏体检。而冠心病患者更应当在冬季常备急救药品。