提起空气污染，人们总是第一时间想到雾霾、沙尘暴等室外污染。随着健康呼吸意识的加深，越来越多的人认识到室内空气污染危害同样不可小觑。

　　办公室空气污染有哪些？

　　1、通风不良

　　也许很多现代白领没有深入了解过办公室空气污染，但肯定都深刻体验过办公室里沉闷的空气的烦恼。这就是办公室空气最普遍的问题之一了：密闭空间里通风不良导致的二氧化碳浓度过高，氧气含量不足，空气极度沉闷浑浊。

　　在办公室里，很多人会感觉昏昏沉沉、精神不振、身体乏力，导致工作效率低，他们以为这是因为没有休息好，或者身体不适，但其实真正的原因在于：办公室里二氧化碳含量超过了健康标准。现代办公建筑密闭性强，通风性差，加之几乎常年开空调，不能开窗通风，几乎经年累月都处于封闭状态。人在这样的环境里，轻则容易犯困，头晕，重则呼吸困难，思考能力明显下降。

　　2、装修污染

　　办公室代表的是一个企业的形象，所以在装修方面自然讲究。而装饰材料与办公室家具等的生产过程会使用大量的涂料与粘合剂等富含挥发性有机化合物的原材料，在使用过程中会长期释放大量有毒有害气体，如甲醛、苯等。

　　还有，为了美化办公环境和隔音，很多办公室会铺地毯，但是地毯很难清洁也不会经常清洗，这样就成为了螨虫、细菌、灰尘的“天堂”。铺地毯的办公室往往空气环境很差

　　3、臭氧和微粒污染

　　办公室空气污染有哪些？臭氧和微粒污染也不容忽视。英国过敏症基金会曾经发表的一份研究报告指出，办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体，主要的元凶就是激光打印机、复印机等设备。此外，打印文件的时候，我们都会闻到一股气味，这些味道也含有对人体健康有害的物质。还有，澳大利亚昆士兰科技大学的琳达・莫里斯瓦教授等人经过研究发现，激光打印机在工作时释放出的细微颗粒被人体吸入时可以渗入人体肺部，轻者引发各种呼吸类炎症，重者可以诱发心血管疾病甚至癌症。

　　4、空调污染

　　空调也是办公室空气污染的来源之一。办公楼通常使用中央空调，又不常消毒、清洗，往往是螨虫、霉菌、病毒、“军团菌”等致病原的“温床”。它们随着空调运作、空气的流动进入办公室里，充斥在空气中，让员工染上流感、扁桃体炎、肺炎等。

　　5、二手烟

　　虽然按照相关规定，办公场所属于禁烟场所，但还是有人会在办公室里抽烟。二手烟中含有焦油、氨、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。而且办公室本来就是一个相对封闭的环境，聚集的人也很多，空气流通不好，二手烟难以消散，几乎都被人吸入体内了。

　　6、电磁辐射污染

　　电子办公时代，办公室里有大量的电脑、手机以及传真机、复印机等电子设备，在使用过程中，会产生电磁辐射。在辐射源集中的环境中工作、生活的人，容易出现视力下降、皮肤病等症状，甚至是失眠多梦、记忆力减退、体虚乏力、免疫力低下等，更严重的是，其癌细胞的生长速度比正常人快二十四倍！

　　办公室空气不好怎么办？如何改善办公室空气质量？

　　办公室空气污染，直接损伤我们的身体健康，也导致我们的工作效率低下，进一步增加我们的工作压力。因此，改善办公室空气质量势在必行。那么，办公室空气不好怎么办？如何改善办公室空气质量呢？

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　　自从安置了空气净化器之后，不需要开窗就可以呼吸到新鲜空气，解决现代办公室空气沉闷、二氧化碳超标的问题。外界空气中的灰尘、PM2.5、汽车尾气等则被滤网阻隔、吸收，进入室内的是无污染的干净新鲜空气。对于室内的甲醛、苯、臭氧、颗粒等污染，则被挤压出室外。