曾有专家表示：“改善空气质量有两个方面，一是城市治理，减少污染源；二是室内治理，阻断污染传播。在我国，前者涉及面大且见效慢，后者见效快但市场重视不够”。

　　面对城市污浊空气，是无法靠一个人快速解决的，对此我们无能为力，但是室内环境，我们居住的场所使我们自己可以着手通过各种办法快速有效的解决室内空气问题。那我们应该怎么做呢？

　　首先我们得知道我们会面对哪些污染源，据世界卫生组织(WHO)报告显示，全球近一半的人每天处于室内空气污染中。而导致室内空气污染，主要有三类污染物。

　　微生物、细菌污染物

　　体积微小但扩散范围广、速度快，容易引致打喷嚏、眼睛不适、咳嗽、气喘等过敏反应。

　　气态、化学污染物

　　来自香烟、装修工程、清洁用品及家具，长时间接触会刺激皮肤、神经及呼吸道，带来健康隐患。

　　颗粒物、异味污染物

　　来自宠物、烹饪、垃圾及人体等。异味令人不悦，亦影响家居生活及邻里环境。

　　人们绝大部分时间呆在室内工作学习休息，这三类污染物在室内游荡，我们无法避免，但是可以采取有效手段解决这些室内污染物的侵害。

　　如何控制室内空气污染？

　　源头控制

　　减少和消除室内污染源是改善室内空气品质，提高舒适性的最经济有效的途径。比如：选择绿色建材和装饰材料、不吸烟、购买环保家具、慎用或少用化学品化妆品、各种气雾剂等。但是在现实生活中，使用绿色建材的装修装饰材料、家具等费用较高。很多消费者甚至就是出高价格也不一定买到真正的环保材料。

　　通风换气

　　通风是改善室内空气质量的关键。用室外新鲜空气来稀释室内空气污染物，使浓度降低。但如果室外空气严重污染，如沙尘暴或可吸入颗粒物或其他污染物浓度高，就要避免通风。此时，不妨选用新风空气净化机等空净设备。

　　这类空净设备，能够在短时内快速有效吸附空气悬浮物、过滤粉尘，细菌和病毒。在空气污染极其严重、或者连续几天出现的灰霾，如果在家安置一台新风空气净化机通风透气的同时保障室内空气质量。

　　清洁卫生

　　需要勤打扫房间，同时保持房间环境干燥，尘螨喜欢生活在潮湿的环境中，所以要尽量保持房间环境干燥。每1～2周以 60℃以上的热水清洗一次床上用品，并要常在阳光下暴晒。

　　需要注意：在打扫卫生过程中，藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。

　　从今天起，要注意生活中这些有害的室内空气污染物哦~~