对于室外污染，大家最直观能想到的可能就是雾霾，那么室内污染呢？室内装修污染是由于室内装修材料含有有毒害性质的化学成分，在室内这个相对密闭的空间，污染物不能散发出去，而造成的。

　　1.主要污染物质

　　室内环境污染有害物主要是甲醛、苯系物、氨气以及TVOC等。它们常温下大多以气体的形态存在，因而可以直接称为室内空气污染。

　　2.室内污染的主要来源有：

　　甲醛主要来源是装修用的胶合板、细木工板、中密度板、刨花板、壁纸、油漆涂料、胶水、地毯等。苯系物主要来源是油漆、合成纤维。氨气主要来源是混凝土中的防冻剂、下水道卫生间等。TVOC主要来源是家用化学品、装修材料以及建筑材料等。

　　3.室内污染的危害程度

　　室内污染中最常见的、危害最大就是甲醛、苯系物、氨气和TVOC等。

　　甲醛：长时间吸入会出现呼吸道疾病、呕吐，严重的可诱导白血病、孕妇滑胎以及新生儿畸形等。

　　苯系物：可导致头晕、恶心，严重的会致癌。

　　氨气：可导致流眼泪、头痛、喉咙痛以及声音嘶哑等。

　　TVOC：会导致胸闷、无力、头痛等症状。

　　4.如何减少或避免室内污染

　　首先是装修材料的选择，尽量选择比较环保的材料，因为它的有害物质含量较其他的材料来说要低一点；

　　其次是家具的选择，尽量去选择实木的家具，因为实木板材是甲醛含量最低的板材；

　　最后是装修完后一定要将门窗全部打开通风最少半年的时间，当然在这段时间我们也可以选择购买一些吸附甲醛、苯系物比较好的绿色植物放在我们的房间内。